四日市地域

健康寿命を延ばして、明るい人生を

　県支部は、菰野厚生病院から講師を招き「自分の健康は自分で守ろう」と

題し、健康講話を開催しました。初めて開催された今回の講話には沢山の部

員が参加し、熱心に耳を傾けていました。血圧や脈拍の正しい測定の仕方を

聴いたり、講義の途中でストレッチや拮抗体操で体をほぐしました。